19

Διάλεξε το ζευγάρι σου με σύνεση!

Το SwimRun, παρόλο που συντίθεται από το κολύμπι και το τρέξιμο, είναι ιδιαιτέρως ξεχωριστό και συναρπαστικό και ανοίγει έναν καινούριο κόσμο στα multisports. Τον κόσμο του “μαζί στα πολύ δύσκολα”!

Είναι το σπορ που απαιτεί να αποκτήσεις, πριν ασχοληθείς καν μαζί του, με ένα νέο mind set. Πέρα από την εκγύμναση του σώματος, σου ζητά να επενδύσεις πολύ, στην εκγύμναση του νου! Όποιος το υποτιμήσει αυτό, θα το μετανιώσει και μάλιστα πάνω στον αγώνα, χωρίς βαλβίδα εκτόνωσης, χωρίς εύκολες λύσεις, πολλές φορές… οδυνηρά!

Ειδοποιός διαφορά του σπορ είναι η απόφαση να αγωνιστείς έχοντας δίπλα σου έναν ισότιμο συνεργάτη/συναθλητή. Δεμένοι μαζί, διεκδικείτε την κοινή προσπάθεια, τη δυνατή εμπειρία, τον αξέχαστο τερματισμό, την ανεξίτηλη συναισθηματική φόρτιση.

Πώς μπορείς να κάνεις τη σωστή επιλογή του συναθλητή σου;

Δεν είναι μια άπαξ επιλογή, μία συνεργασία σε έναν αγώνα και τέλος. Είναι μία δέσμευση σε μία κοινή προσπάθεια, περιλαμβανομένης της προετοιμασίας και της ισομερούς μοιρασιάς του συναισθήματος επίτευξης της υπέρβασης στο τέλος!

Την επιλογή, ασφαλώς θα την κάνεις μόνος σου. Για να σε βοηθήσουμε, όμως, να κάνεις τη σωστή, συγκεντρώσαμε εδώ το απόσταγμα της εμπειρίας εκείνων που το έκαναν πριν από εσένα:

  • Βρες τον άνθρωπο που σου ταιριάζει ως χαρακτήρας. Όχι εκείνον που τον έχεις του χεριού σου, εκείνον στον οποίο μπορείς να επιβληθείς, εκείνον στον οποίο μπορείς να φορτώσεις ένα όχι ωραίο αποτέλεσμα.
  • Αν οι αθλητές είναι περίπου ίδιου επιπέδου στα δύο σπορ, βοηθά σε ένα πολύ καλό αποτέλεσμα. Κάποιες φορές έχει αποδειχθεί ότι το ιδανικό ζευγάρι προέκυψε από περίπου ίδιο επίπεδο, με ελαφρύ προβάδισμα του ενός στο κολύμπι και του άλλου στο τρέξιμο. Αυτό προσδιόρισε τον εμψυχωτή στην κάθε φάση (ο ελάχιστα δυνατότερος, που εναλλάσσεται όμως και εκτονώνονται εντάσεις και εγωισμοί) και τελικά πέτυχε ανώτερο αποτέλεσμα στο ζευγάρι από το αναμενόμενο, βάσει συνδυασμού ατομικών επιδόσεων (αν το είχαν κάνει ατομικά και υπολογίζαμε το Μ.Ο.).
  • Βρες τον συνεργάτη σου γρήγορα (σε σχέση με τον αγώνα-στόχο) και καταστρώστε σχέδιο προπονήσεων. Οι κοινές προπονήσεις είναι που εξελίσσουν το ζευγάρι, τόσο στην εξάσκηση όσο και στο ταίριασμα χαρακτήρων.
  • Ορίστε το στόχο σας. Συγκεκριμένος, μετρήσιμος, επιτεύξιμος. Συζητήστε τον. Βρείτε δύναμη, οραματιστείτε τους εαυτούς σας να τον πετυχαίνουν! Είναι χρήσιμες αυτές οι εμπειρίες, όταν ανασύρονται τη στιγμή της τελικής προσπάθειας.
  • Δεσμευτείτε στο στόχο και την κοινή προσπάθεια. Οι σειρήνες θα είναι πολλές στην πορεία και εσείς οφείλετε να τιμήσετε την επιλογή σας (χορηγοί, άλλες προτάσεις, λόγια τρίτων, κλπ).
  • Μη δεσμευτείτε για περισσότερο από έναν αγώνα. Έχει περισσότερες πιθανότητες να αποτύχει η δέσμευση αυτή από εκείνες της εκ νέου δέσμευσης μετά την επίτευξη. Δεν είναι καλός σύμβουλος κατά τη διάρκεια του αγώνα η μεγαλύτερη δέσμευση.
  • Προσηλωθείτε στο στόχο. Προπονητικά και ψυχολογικά.
  • Ζήστε το μαζί στο έπακρο.
  • Μετά τον αγώνα, χειριστείτε το επίτευγμα ως κοινό και όχι ως ατομικό, ακόμη και αν ο ένας έχει χορηγό, ακόμη και αν είναι προαποφασισμένο να μην συνεχίσει αυτή η συνεργασία, ακόμη και αν η επίδοση του ενός δεν ήταν η αναμενόμενη και δυσκόλεψε τον άλλο. Σας αξίζει ισόποσα και από μόνο του αυτό σημαίνει κάτι γενικότερα.
  • Πριν αποφασίσετε αν θα το επαναλάβετε, λύστε όσα προέκυψαν στη διάρκεια της προετοιμασίας, αλλά κυρίως του αγώνα. Αξιοποιήστε την περιουσία που αποκτήθηκε.
  • Έχουν γεννηθεί πολύ δυνατές φιλίες μέσα από τέτοιες εμπειρίες!

191116J0038

Η TRIMORE μπορεί να σε βοηθήσει να βρείτε έναν συναθλητή και να ζήσετε την εμπειρία του SWIMRUN Hydra.

Στείλτε απλά τα στοιχεία σας στο Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε. και άμεσα η διοργάνωση θα επικοινωνήσει μαζί σας.

 

        20   16   18

Στρατηγικοί Συνεργάτες


ETEM LOGO BLUE  
 

Μεγάλοι Χορηγοί        

logo theoni 2017 1 page 001

TERNA ENERGY GR logo

 

Μεγάλοι Έμπρακτοι Υποστηρικτές

HELLENIC SEAWAYS LOGO      logo MINETTA 1     logo omilos iatrikou athinon            

 

 

Αιγίδες - Εγκρίσεις

  ATTICA REGION NEW LOGO GR   logo eot      logo eomop   

 

Αθλητικός Χορηγός

      Turbo 1   

Θεματικοί Χορηγοί

     LOGO PRINCE OLIVER  274b   logo COCO MAT bike 1  logo maurten       logo COCOMAT  logo MELISSA       logo orsero     logo ostraconmed         logo microsport BLACKMILE



Χορηγοί Επικοινωνίας

cosmote tv   logo sporfm   logo iRun  logo runnfun 1    βραδυνή   ULRfFRm    ACTION24 new logob   logo love surfing   logo foni tis hydras saronic logo     


Media Partner

logo innews 

Αρωγοί - Υποστηρικτές

logo marathon bikes     ΕΠΙΛΕΚΤΟΙ ΛΟΓΟΤΥΠΟ logo hydra diving center      logo vatraxanthropoi     logo hydras Trail    logo skakistikos omilos ydras     logo imation  logo onezipper     logo island tribe   logo Maria Maganari       87498668 187423886005216 7452454770427559936 n  eval logo POUMAKERS  TRUE BITES LOGO  80302461 2613556015418658 5002085536177848320 n

  

ΔΙΟΡΓΑΝΩΣΗ SWIMRUN HYDRA

diorganosi trimore 1 logo dimos hydras               logo naftikos omilos hydras